Тендиноз представляет собой состояние, характеризующееся воспалением, дегенерацией или разрушением тендинов - тканей, которые соединяют мышцы с костями в организме. Это состояние может затронуть любой тендин, но наиболее часто поражаются тендоны коленей, локтей, плеч и запястий. Тендиноз часто вызывает болезненные ощущения и может значительно ограничить подвижность и жизнедеятельность пациента, если не обнаружиться и не начать своевременное лечение.
Основные причины тендиноза включают повторяющиеся движения, травмы, перегрузки и возрастные изменения. Повторяющиеся движения, такие как поднятие тяжестей или многократные удары (например, при игре в теннис или гольф), могут привести к микротравмам и повреждению тендонов со временем. Травмы, такие как растяжения или разрывы тендонов, могут также стать причиной развития тендиноза. У пожилых людей тендоны становятся менее упругими и более подверженными повреждениям из-за естественного процесса старения.
Симптомы тендиноза могут включать:
- Боль в области пораженного тендона, которая может быть как острая, так и хроническая.
- Ощущение упругости или утолщения вдоль тендона.
- Ограничение движений в соответствующем суставе.
- Опухание и покраснение в области тендона.
Диагностика тендиноза основывается на клинических проявлениях и может включать:
- Физикальное обследование, включая ощупывание тендонов на наличие болезненности и утолщений.
- Инструментальные методы, такие как УЗИ или МРТ, для визуализации состояния тендонов и оценки степени повреждения.
Лечение тендиноза может быть консервативным или хирургическим, в зависимости от тяжести состояния:
- Консервативное лечение включает покой, лечебную физкультуру, физиотерапию, применение лечебных препаратов (например, НПВС для снятия воспаления и боли), инъекции глюкокортикостероидов или плазмы богатой тромбоцитами.
- Хирургическое лечение может потребоваться в случае разрыва тендона или отсутствия эффекта от консервативных методов. Хирургические вмешательства могут включать репарацию тендона, удаление дегенерированной ткани или трансплантацию тендона.
Профилактические меры направлены на уменьшение риска развития тендиноза:
- Регулярные занятия спортом с правильной техникой.
- Постепенное увеличение интенсивности тренировок.
- Использование защитного снаряжения при занятиях спортом.
- Правильное растяжение и разминка перед физическими упражнениями.
Тендиноз, если не обнаружен и не лечится, может привести к развитию хронического болевого синдрома, ограничению движений и инвалидизации. Длительное воспаление тендона может способствовать образованию рубцовой ткани и утрате нормальной структуры тендона, что ухудшает его функцию и увеличивает риск повторного повреждения.
Тендиноз - это серьезное состояние, которое требует своевременной диагностики и адекватного лечения. Раннее обращение к врачу и соблюдение рекомендаций по лечению и профилактике могут значительно улучшить прогноз и предотвратить осложнения этого заболевания.