Заболевание, болезнь - Обструктивный апноэ сна - симптомы, причины, лечение, профилактика, чем опасно.

Здесь вы найдете подробную характеристику и описание заболевания, а также узнаете о причинах его возникновения. В статье написано об опасности и влиянии болезни на здоровье человека, рассказано о симптоматике, способах лечения и нужных лекарствах, мерах по предотвращению недуга.
Прочитай и поделись в соц.сетях:

Обструктивный апноэ сна (ОАС) - это расстройство сна, при котором человек периодически перестает дышать во время сна из-за временной блокировки дыхательных путей в области горла. Это может привести к повышенному риску развития сердечно-сосудистых заболеваний и других осложнений.

Симптомы ОАС могут включать:

- громкий храп, прерывающийся периодами тишины;

- перерывы в дыхании во время сна, которые могут продолжаться от нескольких секунд до более минуты;

- нерегулярное дыхание или дыхание, которое кажется затрудненным;

- бессонница или поверхностный сон;

- частые пробуждения во время ночного сна;

- снижение качества сна и снижение эффективности во время дня;

- утомляемость, сонливость и раздражительность в течение дня.

Причины ОАС могут включать:

- избыточный вес или ожирение;

- гипертрофия мягких тканей в области горла, включая язык, миндалины, небный и гортанный дуги;

- структурные аномалии горла и дыхательных путей;

- нарушения нервной системы, которые регулируют дыхание;

- употребление алкоголя, наркотиков и т. д.

Лечение ОАС может включать:

- Изменение образа жизни, такое как уменьшение веса, прекращение курения, употребления алкоголя, изменение положения тела при сне и регулярная физическая активность;

- Применение медицинских устройств, таких как непрерывное положительное давление воздуха (НПВВ) маскирующие аппараты, устройства для устранения шума, и другие;

- Хирургические методы, такие как удаление миндалин, усечение языка, реконструкция горла и т.д.

Профилактика ОАС включает в себя:

- Поддержание здорового образа жизни и поддержание здорового веса;

- Избегание употребления алкоголя, наркотиков и т.д.;

- Регулярная физическая активность;

- Соблюдение режима дня и сна, включая регулярный распорядок сна и привычки перед сном;

- Избегание укладывания себя спать на спине, так как это может способствовать блокировке дыхательных путей в горле.

ОАС может быть опасно, если оставлять без лечения. Оно может увеличить риск развития сердечно-сосудистых заболеваний, включая гипертонию, инсульт, сердечную недостаточность, аритмию и другие. Оно также может привести к осложнениям, таким как депрессия, тревожность, снижение качества жизни и повышенный риск аварий во время вождения и работы с машинами и оборудованием. Поэтому важно обращаться к врачу, если у вас есть симптомы ОАС. Для лечения ОАС могут применяться различные методы, в зависимости от степени и причины заболевания. Некоторые из них включают:

- Изменение образа жизни, такое как снижение веса, бросок курения, уменьшение потребления алкоголя и изменение привычек перед сном;

- Использование специальных устройств для поддержания дыхательных путей открытыми во время сна, таких как маски для непрерывного положительного давления воздуха (НПДВ) или устройства для орофарингеальной вентиляции;

- Хирургические вмешательства, такие как удаление глоточных или небных миндалин или реконструктивная операция на дыхательных путях.

Профилактика ОАС включает в себя соблюдение здорового образа жизни, контроль веса, отказ от курения, умеренное употребление алкоголя и соблюдение регулярного распорядка сна. Также рекомендуется избегать седативных препаратов и других лекарств, которые могут ухудшить ОАС.

В целом, обструктивный апноэ сна - это серьезное заболевание, которое требует диагностики и лечения. Если у вас есть симптомы ОАС, обратитесь к врачу для консультации и определения наиболее эффективного способа лечения.